jueves, 10 de mayo de 2018

Beneficios de escribir tus vivencias


Escribir vivencias, experiencias, un diario, cosas del día a día o aquello que nos pasa, no sólo sirve para reavivir recuerdos pasados. Sino que existen numerosos estudios que hablan de este tema. 

Por ello, quiero empezar a escribir y que mejor que compartirlo con vosotros. 

Voy a exponeros motivos que me han lanzado a escribir por lo que pienso que es beneficioso:

  • Práctica terapéutica: al escribir exteriorizamos emociones. Podemos darnos cuenta si hemos podido cometer algún error con nuestras actitudes, así que podremos rectificarlo en el futuro. Además de las suma de los siguientes motivos ;)
  • Mejorar nuestra vida personal y con ello nuestro entorno: Voy a poder observar si hay evolución o no, podré reflexionar sobre mi vida. 
  • Mejor creatividad: desarrolla esta parte de nosotros. En la vida hay veces que nos cuesta expresarnos con voz y necesitamos escribir para poder expresarnos mejor. ¿No os ha pasado? Claro que hay de todo tipo de personas, pero yo.. Soy de las que me cuesta expresarme con palabras y cometo faltas de expresión, ¿quizás así las mejore? 
  • Mejorar la memorización: claro! Es que tendré que ponerme a recordar! Significa que voy a tener que indagar dentro de mi mente y memorizar mucho para después escribir. Entonces me gusta! Puesto que a veces pienso que he tenido tantas cosas en la cabeza a la vez.. que se me olvidaban las cosas jajaja
  • Encontrar un espacio para mi: también un espacio para aquellos que nos rodean que no tendrán que escucharnos durante un ratito! Sobretodo si son como yo, que hay veces que no callo.. El momento de escribir sera nuestro momento. 
  • Motivación: Saber todo esto y más, me va a motivar y mucho! Es un nuevo proyecto, una nueva ilusión, una nueva forma de ver las cosas y sobre todo de hacer! Puedo tener más o menos tiempo para escribir pero.. hay que hacerlo!  
Y pensar que mi hermano lleva casi toda mi vida diciéndome que lo haga.. Más vale tarde que nunca! A él parece que le funciona bien! Lo mejor es cuando en algún momento de la vida nos hemos parado a leer esas cosas que yo decía hace años y juntos nos reímos! 


Si con todo esto, además pienso que no voy a escribir sólo para mi, sino que lo voy a compartir (exceptuando aquellas cosas que considero que son parte de la intimidad o privacidad de la persona y en este caso de mi entorno) me encanta la idea, porque podemos aprender y crecer juntos! No todo el mundo puede estar de acuerdo con lo que hago o lo que pienso, porque siempre digo que cada uno tenemos nuestros pensamientos, nuestras formas de ver las cosas, cada uno somos diferentes.. pero si hay en algo que coincidimos o te parece bueno idea y me quieres seguir.. Adelante!  Estaré aquí muy encantada de ayudarte, motivarte e inspirarte!

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